ボディポジティブとは?太っていることは悪くない!自分を愛そう!

ボディポジティブとは、

痩せた体型=美しい、綺麗

というこれまでの美の定義にとらわれず、
ありのままの体型や見た目を愛そう
というムーブメントです!

この考えの人たちが用いた

#bopo

というSNSハッシュタグでは
100万を超える投稿がされています。

これまで私たちは、

太っていることは醜い
少しでも太ったら痩せなきゃいけない

というイメージを
植え付けられてきました。

この痩せなきゃいけないという気持ちが
摂食障害を引き起こしてしまうことは
今、世界的に深刻な社会問題に
なっているのです。

日本で最も有名なのは

芸能人の渡辺直美は
ボディポジティブのアイコンとして
世界的にも有名です!

Sサイズから6Lサイズまで
展開するファッションブランド
PUNYUSを立ち上げ、

【公式サイト】PUNYUS

渡邊直美はまさに日本における
ボディポジティブの先駆者といえるでしょう。

また、PEACH JOHNが
リアルサイズのモデルを
一般募集して起用したりと、

日本国内でもボディポジティブは
だんだん広がってきています。

ただ、ボディポジティブは

太っているほうが美しい

という考えではありません。

世の中にはさまざまな体を持つ人が存在し、
否定されるべき人間はいない
という意味です。

そして自分自身の体を大切にしよう
ということなので、
太っていることの言い訳でもないのです!

私の捉え方

私もボディポジティブは
とても良い考え方だと思います!

痩せすぎている子は見ていて
心配になってしまいますよね。

日本では痩せている子こそ
綺麗!可愛い!という
偏見があるような気がします。

そんな偏見のせいで
痩せすぎて摂食障害になってしまう
女の子が多いのです。

そんなこと気にせずに
ありのままの自分を愛せる人は
ハッピーに生きられると思います!

無理して痩せる必要は全くないのです。

ただ、そうはいっても私はやっぱり
ぽっこりお腹の自分を
どうしても好きになれません!

私は、自分自身が今の体型に
納得いかないのなら
痩せることも大事だと思います。

私自身も今のぽっこりお腹では
自分を愛すことはできません!

もっと痩せて、自信を持って
自分を愛せるようになりたいのです!

憧れのアユニ・Dに近づきたいのです!

なので、
今回のダイエットを
頑張ります!

絶対成功させます!