食事制限(糖質)せずに5キロダイエット

糖質制限にチャレンジしたけど無理だった私がどーやって5キロ痩せたのか?

「りさ」の記事一覧

【ダイエット失敗】1ヵ月経ったけど体重が変わらない!なので、○○というアイテムを使うことにした!

どうも、りさです。 私は一ヵ月前、 ダイエットをやっていくぞー と決意をしました。 でも、どうでしょう。 実はこの一ヵ月で何も変わっていません。 糖質制限のことも調べました。 そして実際にやってみました。 ドローインもや […]